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Proprioception

Exercice

Proprioception cheville

Description

Indication

Cet exercice est un exercice clé à intégrer dans une routine pour retrouver un sens de l'équilibre au niveau de la cheville suite à une blessure à la cheville ou au pied. Il n'est jamais trop tard pour commencer, c'est-à-dire même si vous avez eu une entorse de cheville il y a 5 ans !

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OSTÉOPATHIE

Jessica Dello Sbarba

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